Vem är jag?
Hej! Jag är Ruth!
Jag är mamma till två underbara barn. Min familj och jag trivs bäst nära naturen. Vi uppskattar de små sakerna i livet – som sköna promenader, träning utomhus, att dansa medan jag städar eller lagar mat, och att plocka fläderblommor och blåbär på sommaren. Jag gillar också att göra mina egna naturliga hudvårdsprodukter – det är både roligt och bra för kroppen. Jag älskar att träffa nya människor, utvecklas som person och självklart njuta av god mat!
Jag brinner för att skapa stunder som får både kropp och själ att må bra under graviditeten, förlossningen och tiden efteråt. Genom förlossningsförberedelse, avslappnande sound bath eller stöd efter födseln vill jag finnas där och ge varje familj det stöd som passar just dem.
Vem är jag?
Hej! Jag är Ruth!
Jag är mamma till två underbara barn. Min familj och jag trivs bäst nära naturen. Vi uppskattar de små sakerna i livet – som sköna promenader, träning utomhus, att dansa medan jag städar eller lagar mat, och att plocka fläderblommor och blåbär på sommaren. Jag gillar också att göra mina egna naturliga hudvårdsprodukter – det är både roligt och bra för kroppen. Jag älskar att träffa nya människor, utvecklas som person och självklart njuta av god mat!
Jag brinner för att skapa stunder som får både kropp och själ att må bra under graviditeten, förlossningen och tiden efteråt. Genom förlossningsförberedelse, avslappnande sound bath eller stöd efter födseln vill jag finnas där och ge varje familj det stöd som passar just dem.
Mina kärnvärden är autenticitet, omtanke, närvaro och integritet – allt för att du ska känna dig sedd, stärkt och hållen i denna livsomvälvande tid.
Min resa
Min resa till att bli Doula
När den första behandlingen inte lyckades, bestämde jag mig för att lyssna mer inåt. Jag läste på, ställde frågor och kom med egna förslag. Barnmorskan höll med om att mina idéer kunde öka chanserna, men sa samtidigt: ”Vi måste få det att gå ihop.” Där och då sprack en bubbla. Jag insåg att även i det mest personliga och sårbara styrs vården av scheman, resurser och rutiner.
Jag tackade nej till en tredje IVF-behandling – och blev senare gravid på naturlig väg.
Under graviditeten väcktes nya frågor och en stark oro: ”Tänk om jag inte blir sedd? Tänk om jag faller mellan stolarna när det verkligen gäller?” För att skapa trygghet byggde vi vårt eget stödteam och anlitade en doula. Det blev en ovärderlig trygghet – någon som var där för oss, från första mötet till det ögonblick vi höll vårt barn i famnen.
Inför vårt andra barn var valet självklart. Vi visste att vi återigen skulle föda inom ett system där intentionerna är goda, men där bemötandet påverkas av tid, personalbrist och rutiner. Med en doula vid vår sida kände vi oss trygga och hållna i det som inte går att förutse. För mig blev det tydligt: en födsel sker bara en gång – och jag ville göra allt jag kunde för att den skulle bli positiv, närvarande och stärkande.
När jag senare fick följa med min syster vid hennes två födslar frågade en barnmorska: ”Hur ofta doular du egentligen?” Det var min allra första gång – men något väcktes i mig.
Sedan 2021 är jag utbildad doula och profylaxinstruktör. Idag arbetar jag helhjärtat med att stötta andra genom graviditet, födsel och postpartum. Jag har fortsatt att vidareutbilda mig, och lär mig något nytt av varje familj jag möter. Det här arbetet är mer än ett yrke – det är en plats där jag får vara mig själv, bidra med det jag tror på, och fortsätta växa tillsammans med andra.
Jag har hittat hem.
Att själv ha fått uppleva både sårbarheten och styrkan i att föda har format mitt sätt att möta andra. Jag vet hur det kan kännas att stå med tusen frågor, att längta efter trygghet, närvaro och någon som faktiskt lyssnar.
Idag är det min tur att hålla det rummet för dig.
Jag erbjuder individuellt stöd genom graviditet, födsel och postpartum – med lyhördhet, kunskap och värme. Oavsett hur du väljer att föda är mitt mål att du ska känna dig trygg, stärkt och buren genom hela processen.
Läs mer om hur jag kan stötta dig under fliken Födsel
Eller ta kontakt direkt här så bokar vi ett första samtal.
