Vad är en ceremoni?

Ordet ceremoni har sitt ursprung i latinets caerimo´niasom betyder helighet, vördnad, helig ceremoni, vördnadsfull rit. I dag när vi tänker på ceremonier kanske tankarna går till en vigsel eller begravning. Generellt är västerländsk kultur fattig på ceremonier och många genomförs mer eller mindre på rutin och i vissa fall utan betydelsen av själva ceremonin i åtanke. Faktum är att man genom mänskligheten runtom i världen har och har haft ceremonier för att uppmärksamma många olika skeenden i den mänskliga upplevelsen. Exempel är dop, menarche (första menstruation), föräldrablivande, vigsel, menopaus (sista menstruation), begravning, med flera.

Varför behövs postpartumceremonier?

Vi har ett stort vacuum i vår kultur när det kommer till att fira just mödrablivandet. De ceremonier som omger graviditet och födande, som exempelvis baby shower och dop, har ingendera kvinnan i fokus. Vilket är synd, för skiftet och transformationen i mödrablivandet är gigantisk och viktig för kvinnan – inte bara nu, utan resten av hennes liv. Jag är övertygad om att vägen till barns hälsa, familjers hälsa och samhällens hälsa går genom mödrarnas hälsa. Därför är det av största vikt att ta hand om, uppskatta och fira alla mödrar. Ett sätt att göra det är att hålla en postpartumceremoni.

Hur går en postpartumceremoni till?

I en postpartumceremoni samlas kvinnans nära och kära för att fira hennes mödrablivande. Man anordnar ofta en cirkel på golvet med kuddar där deltagarna ska sitta och smyckar mitten av cirkeln med blommor, talismaner, minnesobjekt, ljus och mat. Huvudpersonen smyckas även hon med blommor och smycken. I ceremonin bevittnar deltagarna kvinnan i hennes resa och firar hennes process. Hon får chans att bearbeta födseln på olika sätt, exempelvis i meditation, samtal, sång och dans. Man kan också utföra en ”closing the bones-ceremoni” där man masserar kvinnans buk och bäcken med olja och därefter knyter rebozos (långa sjalar) runt hennes kropp. Massagen syftar till att lösa upp känslor och upplevelser som kan ha fastnat i vävnaderna i området. Knytandet av sjalarna syftar till att hedra kvinnans olika delar av kroppen, hjälpa henne hitta sitt centrum och till sist ”stänga benen” som, likt hennes själ, sinne och hjärta, öppnats för att föda barnet.

När ska en postpartumceremoni hållas?

När i tiden en postpartumceremoni kan hållas är helt upp till modern. Det är aldrig för sent att fira och läka ett mödrablivande eller födsel tillsammans med sina nära och kära. Det är vanligt att det sker i slutet av fjärde trimestern, vid nio månader eller årsdagen efter födseln, men kan lika gärna ske 30-40 år efter födseln och ge stor läkning till kvinnan.